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La reazione del sistema immunitario all'infezione da Sars-CoV-2 dipende molto dallo stile di vita che una persona adotta e puo' ridursi all'avanzare dell'eta' con conseguente aumento della possibilita' di essere vittima di infezzioni ed ammalarsi.
Per rafforzare il sistema immunitario vi indico una serie di ABITUDINI VIRTUOSE, applicabili a tutte le eta', che possono essere d'aiuto nel rendere piu' efficienti le nostre difese immunitarie.

Uscire per andare a fare la spesa e' una delle poche motivazioni indispensabili, consentite anche dai decreti del Governo, per cui poter uscire di casa, in questo momento di emergenza legato alla diffusione del coronavirus. Per rispettare gli standard di sicurezza, sia durante che dopo aver acquistato i generi alimentari necessari, ci sono 5 CONSIGLI DA RISPETTARE.

In questi ultimi giorni, mentre il governo italiano ha deciso per la chiusura totale del Paese nel tentativo di controllare e sconfiggere la pandemia, sono stati pubblicati una serie di studi scientifici, su diverse riviste, che descrivono nuove scoperte relative al Covid-19.
Il contagio da coronavirus attraverso superfici non e' affatto uno dei canali principali di diffusione, lo hanno ribadito in questi giorni gli esperti di numerose fonti e autorita' sanitarie nazionali.
Il virus si diffonde infatti principalmente attraverso il contatto con le goccioline del respiro delle persone infette, ad esempio quando starnutiscono, tossiscono o si soffiano il naso. Ciononostante, stando alle informazioni ufficiali del ministero della Salute, gli studi preliminari suggeriscono che il virus possa sopravvivere alcune ore anche sulle superfici, pur perdendo buona parte della carica virale.

Dall'ISS una guida pratica per eliminare i rifiuti in questo periodo di emergenza sanitaria che richiede nuove regole soprattutto per chi e' in isolamento domiciliare poiche' risultato positivo al coronavirus.
In quarantena obbligatoria, per esempio, i rifiuti non devono essere differenziati, vanno chiusi con due o tre sacchetti resistenti e gli animali domestici non devono accedere nel locale in cui sono presenti i sacchetti.
Se invece non si e' positivi la raccolta differenziata puo' continuare come sempre, usando pero' l'accortezza, se si e' raffreddati, di smaltire i fazzoletti di carta nella raccolta indifferenziata.